|
Vivre avec ses angoisses
Blogue dédié à tous ceux et celles qui vivent du stress, de l'anxiété, des dépressions ou tout autre problème relié à ceux-ci.
|
Accueil
Catégories
Liens
|
<%PostCommentPage%>
<%PhotoAlbumPage%>
<%ProfilePage%>
Le stress, maudit stress
Que la vie est parfois trépidante, intéressante, mais donc stressante, n'est-ce pas? Qui n'est pas stressé? Qui par contre s'est rendu malade? Je vous vois déjà acquiesser devant votre ordinateur! Ne vous en faites pas, vous n'êtes pas seul, je fais partie des malades chroniques du stress! 
Toutefois, il faut s'avouer que ce n'est pas tous les jours évidents de se sortir de sa torpeur, qui soit dite en passant est créer par nous-même la plupart du temps. Les crises d'angoisse, les idées noires, les anxiétés qui nous frappent sans raison, sommeil perturbé, etc. Vous vous reconnaissez hein? Combien de fois, avons-nous tenté de nous raisonner, avons- nous perdu l'espoir d'un jour guérir, nous croyant affligés d'un tel mal pour la vie?
J'ai cherché des réponses en consultant acupuncteur, hypnothérapeute, médecin, psychologue... Wow, c'est pas facile de trouver LA solution idéale et que dire des frais à débourser pour tous ces services. Par contre que je dois dire que ma vie n'est pas parfaite, mais elle s'améliore! Vous savez il m'arrive de me décourager , de penser que tout va recommencer et que oui, ma vie sera ainsi faite pour l'éternité. Fini les moments de bonheur que j'ai eus autrefois, tout ceci ne m'est plus réservée! Je regarde autour de moi les gens heureux sans problèmes dits psychologiques et oui, parfois c'est difficile et oui, je les envie de vivre sereinement dans leur tête. Mais dites-vous que notre combat pour le bonheur, nous aide à mieux apprécier les parcelles que nous obtenons.
Je suis plus à l'écoute de moi-même et écrire est une belle libération de mes frustrations, sentiments négatifs et autres tourments de la vie. Cela me fait sentir moins seule avec mes petits problèmes de la vie. J'ai une fâcheuse tendance à m'auto-stressée en lisant sur les sujets psychologiques, je ne vous le recommande pas toujours car les statistiques sont parfois effrayantes et ne font qu'alimenter mes craintes de rechute!
à bientôt pour la suite... |
Écrit le: 11:28, 14-oct.-2008 |
Ajouter un commentaire |
Intéressant
| Très bon article! Continue... |
Écrit par Gilles at 19:07, 14-oct.-2008 |
Lien |
|
Commentaire sans titre
Hey bien !
Contente de voir que je ne suis pas seule dans ce bâteau de " l'émotivité maladive " comme je l'appelle !
Ma grand-mère me disait toujours : Un jour à la fois ... Et j'ai opté pour cette devise et depuis, ça va beaucoup mieux !
Bonne chance et au plaisir ... |
Écrit par Kazyope at 08:30, 15-oct.-2008 |
Lien |
|
|
|
| |
